Muy buenas a todos gente! Bienvenidos a este blog donde quiero compartir con todos vosotros mi reto personal.
Antes de nada os contaré de que va este reto, pues bien, soy un chico que tiende a ser bastante delgado (ectomorfo)siempre he tenido un poco de complejo por ello y he estado visitando el gym con bastante frecuencia pero siempre sin una continuidad y una alimentación y suplementación adecuadas.
Mi objetivo creando este blog es conseguir motivación sabiendo que tengo que compartir con vosotros mis progresos, mis sensaciones y alimentación, intentaré escribir una vez por semana.
No soy entrenador personal, nutricionista ni nada, me nutro de los consejos de internet y de la experiencia pasada que tengo con el gym.
Incluiré fotos y algún vídeo para hacer mas completo el blog y aportar pruebas, mañana empieza el reto, iré a pesarme y a comprobar mi IMC (indice de masa corporal).
Un saludo a todos y hasta la próxima.
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